주택난 심각한 스웨덴의 '새 둥지 집'

바카라 게임사이트20171205,IT과학,한국경제,명의의 건강비법안철우 강남세브란스병원 내분비내과 교수 하루 30분 반신욕으로 건강지켜요,이지현 기자 안철우 강남세브란스병원 내분비내과 교수 사진 는 당뇨병 및 호르몬 명의로 꼽힌다. 당뇨병 환자들을 치료하며 생체신호를 전달하는 화학물질인 호르몬이 건강에 미치는 영향 등에 대해 연구하고 있다. 그는 호르몬이 사람의 건강을 좌우하는 지배자 라고 표현한다. 같은 60대 나이의 사람이라도 어떤 사람은 40대처럼 보이고 어떤 사람은 60대처럼 보이는 데 이 같은 차이를 만드는 것이 호르몬이라는 설명이다. 당뇨병 및 호르몬 명의인 안 교수는 스스로 어떻게 건강을 챙기고 있을까. 건강비법을 묻는 질문에 그는 반신욕을 한다 고 했다. 안 교수는 바쁜 일과가 끝난 뒤 저녁 시간을 이용해 틈틈이 반신욕을 한다. 그는 반신욕하면서 하루를 정리하고 몸과 마음의 긴장을 푼다 고 했다. 반신욕을 하면 몸 속 호르몬들이 조화를 이루는 데에도 도움된다. 사람의 몸속에서는 4000종류의 호르몬이 있다고 알려진다. 하지만 정확히 알려진 호르몬은 80 100종류에 불과하다. 이 같은 호르몬은 균형을 이루는 것이 중요하다. 특정한 호르몬이 너무 많이 나오면 질환이 생길 수 있다. 부신피질을 자극하는 호르몬과 글루코코르티코이드 호르몬이 부족하면 부신기능이 떨어져 만성피로 증후군이 생긴다. 하지만 이들 호르몬이 많이 분비돼도 쿠싱증후군이라는 질환이 생긴다. 얼굴이 붓고 비정상적으로 살이 찐다. 안 교수는 반신욕을 하면 교감신경과 코티솔 등 부정적인 호르몬이 나오는 것을 낮추고 세로토닌과 멜라토닌 등 긍정의 호르몬을 높인다 며 혈액순환에도 도움이 된다 고 했다. 코티솔은 스트레스를 받을 때 나오는 호르몬이다. 이 호르몬이 과도하게 많이 분비되면 인슐린 기능을 방해한다. 코티솔이 만성적으로 많이 분비되면 혈관에 찌꺼기가 쌓일 위험이 크다. 세로토닌은 행복감 등 감정을 조절하고 다른 호르몬의 분비도 조절한다. 세로토닌이 나오지 않으면 우울감이 심해진다. 멜라토닌은 면역세포인 T세포를 활성화시키고 암 세포 증식을 늦추는 것으로 알려진다. 다만 반신욕을 할 때는 지나치게 길게 하는 것은 좋지 않다. 너무 길게 하면 탈진 등의 부작용이 생길 위험이 크다. 피부 수분이 빠져나가 건조증 등의 증상이 심해질 수 있다. 적정시간을 지키고 끝난 뒤 보습제 등을 꼼꼼히 발라야 한다. 안 교수는 반신욕 시간은 15분에서 30분 이내로 정해두는 것이 좋다 고 했다.스포츠 토토 배당률20171205,IT과학,이데일리,아이덴티티 엔터 파이널판타지14 채널링 다음게임으로 확대,19일부터 이용 가능 이데일리 김혜미 기자 아이덴티티엔터테인먼트가 PC MMORPG 다중접속역할수행게임 ‘파이널판타지14’의 채널링 서비스를 카카오게임즈의 다음게임 포털로도 확대한다고 5일 밝혔다. 기존에는 네이버와 넥슨 채널링을 통해 이용할 수 있었지만 카카오게임즈 다음게임 채널링은 파이널판타지14의 새 확장팩 v4.0 ‘스톰블러드’가 출시되는 오는 19일부터 이용할 수 있다. 파이널판타지14는 탄탄한 스토리와 방대한 콘텐츠 화려한 그래픽으로 전세계에서 큰 성공을 거둔 PC MMORPG다. 2015년 8월부터 아이덴티티 엔터를 통해 한국판 정식 서비스를 시작했으며 이번 달 19일 v4.0 스톰블러드를 선보인다. 아이덴티티 엔터는 현재 특별페이지와 다음게임 전용 페이지를 통해 사전등록을 받고 있다. 사전등록시 확장팩에서 최초 공개되는 인게임 아이템 ‘니그호그 꼬마친구’ 보상 쿠폰을 100% 획득하게 된다. 최정해 아이덴티티 엔터 사업실장은 “오는 19일 출시될 새 확장팩 스톰블러드와 함께 최고의 모험을 계속 즐길 수 있도록 만반의 준비를 하고 있다. 많은 기대 부탁드린다”고 말했다.맥스카지노20171201,경제,아시아경제,완성차 11월 판매수출 뚝 현대차 그랜저가 이끈 내수는 13%↑상보,2018 그랜저 아시아경제 이정민 기자 현대자동차는 11월 국내 6만3895대 해외 35만9045대 등 전세계 시장에서 전년 동기 대비 10.4% 감소한 총 42만2940대를 판매했다고 1일 밝혔다. 지난해 같은 기간과 비교해 국내 판매는 12.8% 증가 해외 판매는 13.6% 감소한 수치다. 먼저 내수를 보면 그랜저 하이브리드 2302대 포함 가 1만181대 팔리며 판매를 이끌었다. 쏘나타 하이브리드 652대 포함 7459대 아반떼 7183대 등 전체 승용차 판매는 전년 동기보다 12.3% 증가한 총 2만7424대를 기록했다. 프리미엄 브랜드 ‘제네시스’는 G80가 3758대 G70가 1591대 EQ900가 938대 판매되는 등 총 6287대가 팔렸다. 레저차량 부분에선 투싼 4609대 싼타페 4522대 코나 4324대 등 전년 동월과 비교해 35% 증가한 총 1만3775대 판매를 기록했다. 코나는 지난 8월부터 4개월 연속으로 소형 SUV 시장 최다 판매 모델에 꼽히며 소형 SUV 시장의 절대 강자로 자리매김했다. 현대차는 11월 해외 시장에서 국내공장 수출 9만3660대 해외공장 판매 26만5385대 등 지난해 같은 기간보다 13.6% 감소한 총 35만9045대를 판매했다. 해외 시장에서의 판매는 일부 국가들의 경기 침체 영향으로 국내공장 수출이 전년 동월과 비교해 12.7% 해외공장 판매도 13.9% 감소했다. 현대차 관계자는 “글로벌 자동차 시장은 불확실한 대외변수로 인해 어려운 경영환경이 지속될 것으로 예상된다”면서 “시장별로 다양한 전략을 수립해 수익성 개선과 판매 회복을 위해 최선의 노력을 다 할 것”이라고 밝혔다.원더풀게임 관리자20171205,IT과학,디지털타임스,청탁·로비까지… 출연연 정규직 전환 내홍,대상 업무·인력·기준 등 수립할 정규직전환심의위 구성도 안돼 소문만 무성 폐해·갈등 불거져 과제책임자·부서장 알력다툼도 이달까지 계획마련 어려움 토로 정규직 전환과 관련해 인맥을 동원한 청탁과 로비가 암암리에 이뤄지고 있어 걱정이 큽니다. 출연연 A연구책임자 벌써 누구는 정규직 전환이 되고 누구는 안된다는 확인되지 않은 소문이 연구소 내에서 흘러나오고 있습니다. 출연연 B연구부서장 정규직 전환이 시행되는 내년 3월이 더 큰 걱정입니다. 정규직 전환과 관련한 엄청난 투서가 예상됩니다. 출연연 C행정부서장 과학기술계 정부출연연구기관들이 이달말까지 비정규직의 정규직 전환계획을 마련해야 하는 가운데 이를 둘러싼 각종 폐해와 갈등이 불거지고 있다. 정규직 전환 대상업무와 인력규모 선정기준 등을 수립해야 하는 정규직전환심의위원회 구성조차 안된 상황에서 무성한 소문이 퍼지면서 우려의 목소리가 커지고 있다. 정규직 전환 대상 업무와 인력 선정기준 등을 두고 정규직 전환 대상자 간 갈등과 과제책임자 및 부서장 간 알력다툼도 예상된다. 대전에 위치한 한 출연연 관계자는 벌써 일부 비정규직 직원이 학연과 지연 등을 동원해 정규직 전환에 영향력을 미칠 수 있는 연구과제 책임자나 보직자들에게 각종 청탁과 로비를 물밑에서 하고 있다 면서 정규직 전환 대상자도 이를 결정하는 주요 간부들도 입장이 난처하긴 마찬가지로 연구소 차원에서 공정하게 진행한다고 하더라도 어떤 식으로든 문제가 불거질 수 밖에 없는 구조 라고 설명했다. 실제로 모 출연연에선 이를 고발하는 내용의 투서가 접수되고 있는 것으로 알려졌다. 자신의 지도교수와 연구책임자 간 개인적 인연 때문에 비정규직 신분으로 연구원에 들어온 모 연구자가 연구책임자에게 정규직 전환 대가로 향응을 제공하고 있다거나 주요 간부로부터 정규직 전환을 약속 받았다는 내용 등이다. 출연연들은 지난 10월 말 과학기술정보통신부가 발표한 출연연 비정규직의 정규직 전환 가이드라인 에 따라 현재 기관별로 정규직전환심의위원회 기간제 비정규직 와 정규직전환협의기구 파견·용역 비정규직 구성을 준비하고 있다. 하지만 정규직전환심의위원회의 경우 25개 출연연 중 18곳만이 구성을 마쳤고 정규직전환협의기구는 고작 3개에 그쳐 좀처럼 속도를 내지 못하고 있다. 이달말까지 전환계획을 수립·확정해 상위기관인 과기정통부에 제출해야 할 시간적 여유가 없는 것. 한 출연연 인사 담당자는 노조와 합의를 이루지 못해 지금까지 위원회 구성을 못하고 있다 면서 위원회가 구성된다고 해도 전환대상 업무나 전환 인력규모 방식 선정기준 등 첨예한 사항들을 결정해야 하는데 이달말까지 계획을 세울 수 있을 지 장담하기 힘들다 고 어려움을 토로했다. 정부의 미흡한 지원과 일방적인 추진에 대한 불만도 크다. 정부의 예산 지원 없이 정규직 전환을 추진해야 하기 때문에 앞으로 기관 예산 부족을 초래해 연구경쟁력을 떨어뜨릴 수 있다는 지적이다. 아울러 공통 가이드라인만 제시했을 뿐 민감한 사안인 정규직 전환 인력규모와 선정기준 전환대상 업무 경쟁채용 도입 등은 각 출연연에 맡겨 혼란을 부추긴다는 우려의 목소리도 나오고 있다. 7월 현재 25개 과학기술계 출연연의 비정규직은 기간제 3737명 파견·용역 2747명 등 총 6484명으로. 이 중 연구직 비중은 80%에 달한다. 출연연 관계자는 국가 예산은 지원하지 않고 일방적으로 정규직 전환을 추진하는 것은 결국 기관 예산으로 인건비를 충당해야 하기 때문에 장기적 측면에서 기관 예산 확보에 악영향을 미치게 될 것 이라고 말했다. 일부 연구자들은 정규직 전환이 완료되는 내년 3월 이후 연구현장은 더 큰 혼란에 휩싸일 수 있다고 지적한다. 공정성 시비부터 경쟁채용 도입의 타당성 등 갈등이 한꺼번에 터져 나오면서 정규직 전환자와 비전환자 간 대립과 반목으로 번질 수 있다는 것이다.바카라 게임사이트20171201,경제,파이낸셜뉴스, 파리바게뜨 본사·가맹점주·협력업체 3자 상생기업 출범,파리바게뜨가 고용노동부의 제빵사 직접공용 시정지시의 대안으로 가맹본부 가맹점주협의회 협력업체 등 3자가 합자한 상생기업 해피파트너즈 를 출범한다고 1일 밝혔다. 파리바게뜨는 지난 10월부터 상생기업 설명회를 진행했고 고용부의 직고용 대상 전체 제빵사 5309명 중 약 70%인 3700여명이 상생기업 설립에 찬성했다고 설명했다. 파리바게뜨 측은 설명회를 통해 급여 인상분 복리후생 승진제도 등 상생기업에 관한 운영 방안에 동의하는 제빵사들이 늘고 있다고 했다. 상생기업 소속 제조기사들은 기존 근속과 퇴직금이 그대로 승계되며 급여가 13.1% 인상된다. 11개 협력업체 인원과 조직을 통합해 관리하면서 휴무 대체 인력 충원이 수월해 짐에 따라 최대 월 8일까지 휴무일이 보장된다. 관리자급 직원 수요 증가에 따라 승진기회도 늘어날 것이라는 것이 회사의 설명이다. 앞서 전체 가맹점주의 약 70%에 달하는 2368명이 가맹본부 직고용에 반대하는 탄원서를 고용부 측에 제출하기도 했다. 하지만 일각에서는 상생기업에 직고용의 당사자인 제빵사의 의견 반영 창구가 없다는 비판도 나온다. 3자 상생기업 주체에 본사 가맹점주 협력업체외에 제빵사 노조 등이 함께 들어가야 한다는 것. 고용부는 제빵사 100%의 동의가 있을 경우 직고용 지시를 백지화 할 수 있다는 입장이다. 하지만 현재 노조를 설립한 제빵사 등을 중심으로 상생기업 설립에 반대하는 제빵사들이 있어 이들의 설득이 관건이 될 전망이다. 파리바게뜨 관계자는 문제가 됐던 제조기사들에 대한 업무지시는 상생기업 소속의 현장관리자를 통해서만 이뤄질 예정 이라며 고충처리위원회를 신설해 부당한 대우를 받는 제조기사들의 어려움을 즉시 해결할 수 있도록 하고 노사협의회를 통해 빠른 시간 내에 현장의 의견을 수렴할 계획 이라고 말했다.