미필들은 꼭 봐야할 군생활 꿀팁 Top 10

20171201,경제,이데일리,포토 한세엠케이 대한상의 회장상 수상,이데일리 김태형 기자 한세엠케이 김문환 왼쪽 세번째 대표와 임직원들이 지난 30일 대한상공회의소에서 열린 24회 기업혁신대상 시상식에서 대한상공회의소 회장상을 수상한 후 기념촬영을 하고 있다. 한세엠케이는 RFID 태그를 활용한 의류 유통관리 혁신을 통해 박스 당 검수 시간을 7초로 단축시켜 약 25배 이상 업무 효율성을 높였다.우리카지노20171201,경제,아시아경제,유통핫피플패션 커넥티드 밤샘 고민 …평창 롱패딩의 산파,최은경 롯데백화점 상품본부 치프바이어 인터뷰 15년차 의류 상품기획 베테랑 작년 12월 상품본부 평창올림픽 라이센스팀 합류 브랜드 없는 아웃도어 팔릴까 걱정 … 평창패딩 대란 예상못해 아시아경제 지연진 기자 흥행부진 우려까지 낳았던 내년 평창올림픽을 전 국민에게 각인시킨 일등공신이 등장했다. 최근 품절 대란을 일으키며 매장 입고 때마다 밤샘 대기를 통해서도 구입할 수 없는 ‘평창 롱패딩’이 주인공이다. 올겨울 ‘롱패딩 열풍’을 확산시키며 수년간 성장둔화를 겪고 있는 패션업계와 백화점 업계에도 단비가 됐다. 최은경 롯데백화점 상품본부 치프바이어는 평창 롱패딩 열풍을 만들어낸 주역이다. 평창올림픽 공식 후원사인 롯데백화점은 지난해 12월 상품본부에 14명으로 구성된 라이센스팀을 신설했고 최 바이어도 합류했다. 평창 롱패딩은 올해 1월부터 아이디어 회의에 들어가 시장조사와 백화점 브랜드 매장을 일일이 돌며 설문조사를 통해 지난 2월에 최종 결정됐다. 최 바이어는 “올해 롱패딩을 유행할 것이라는 이야기를 듣고 롱패딩으로 결정했지만 외투의 경우 브래드력이 가장 중요한 만큼 브랜드 없는 아웃도어가 팔리지에 대한 고민이 가장 컸다”고 전했다. 라이센스팀에선 다른 브랜드 상품을 일일이 조사한 끝에 대부분의 브랜드에서 사용하는 덕다운 오리털 대신 퀄리티가 한 단계 높은 구스다운 거위털 으로 결정하고 지난 3월 업체선정에 들어갔다. 패딩 디자인은 물론 가격까지 롯데백화점 라이센스팀에서 총괄했다. 롱패딩에 들어갈 문구를 놓고도 밤샘 고민이 이어졌다. 그는 “평창올림픽 공식 슬로건인 패션 커넥티드 Passion Connected 하나의 열정 ’와 ‘팀코리아’ 평창올림픽 로고 가운데 팀코리아의 경우 외국인이 구매를 꺼릴수 있고 평창로고는 내년 겨울에는 입지 못할 수을 것을 고려해 패션 커넥티트가 낙점됐다”고 전했다. 평창 롱패딩은 3만장을 준비했지만 기획 초반엔 성공에 대한 확신이 없었다. 하지만 품질은 높이되 가격을 기존 브랜드대비 절반 가량으로 낮추면서 출시되자마자 이른바 ‘가성비갑 甲 ’ 상품으로 입소문이 나면서 평창 온라인몰에선 품절사태가 났다. 이후 롯데백화점 매장에선 평창롱패딩을 구입하기 위한 대기표까지 등장했고 구매 대기자들끼리 싸움까지 일어날 정도로 큰 인기를 모았다. 최 바이어는 “무엇보다 가성비 소비 트렌드와 맞아떨어졌고 우리나라에서 개최하는 평창올림픽을 기념한 상품인데다 3만장이라는 희소성 때문에 히트를 친 것 같다”고 분석했다. 2003년 롯데백화점에 입사한 최 수석바이어는 상품본부 바이어와 고객관리 등을 업무를 거치다 4년 전 아동 바이어로 자리를 옮겼다. 그 경험을 살려 최 바이어는 아동용 평창 롱패딩을 직접 기획하기도 했다. 8살 아들을 둔 어머니인 만큼 어린 자녀를 위한 롱패딩을 만들어 패밀리룩을 완성하고 싶었다. 아동용 평창롱패딩은 2000장을 만들었지만 이 역시 온라인몰에 올리고 초반에 일부 사이즈를 제외하고 대부분 완판됐다. 최 바이어는 “아이를 둔 엄마로서 아동 바이어 4년동안 스스로 즐거워서 일했다”면서도 “백화점에서 일하면서 우리나라가 개최하는 올림픽 상품을 직접 기획하는 경험은 거의 드문 일인 만큼 최근에 가장 뜻 깊은 시간을 보냈다”고 전했다. 롯데백화점 라인센스팀에서 개발한 평창올림픽 상품은 800여개에 달한다. 평창 롱패딩이 가장 히트를 쳤지만 손가락을 이용해 스몰하트를 만들 때 엄지와 검지가 선명하게 보이는 ‘핑거하트 장갑’을 비롯해 평창올림픽 마스코트 인형인 ‘수호랑 반다비’를 이용한 각종 기념상품을 전국 18개 롯데백화점과 온라인몰에서 판매 중이다.우리카지노 계열사20171206,IT과학,동아일보,헬스동아수능 끝낸 수험생들 목허리 통증부터 잡으세요,동아일보 헬스포커스 목 허리 디스크 이건목 이건목원리한방병원 원장은 젊은층 디스크는 방치할 경우 증상이 점점 심해지고 중년이 됐을 때 퇴행 변화가 빠르게 올 수 있어 각별한 주의가 필요하다고 말한다. 이건목원리한방병원 제공 2018학년도 대학수학능력시험이 끝났다. 포항 지진의 여파로 일정이 연기되는 등 수험생들은 수능 당일까지 긴장 속에서 시험을 치러야 했다. 긴 시간 공부에 매진해야 하는 학생들은 자칫 건강관리에 소홀할 수 있다. 특히 목이나 허리 통증을 호소하는 일이 잦다. 잘못된 자세로 장시간 의자에 앉아 있다 보면 목과 허리에 심한 무리가 갈 수 있기 때문이다. 수험생 목 디스크 위험 증가 ‘일자목증후군’은 완만한 C자 형태를 이루고 있는 정상적인 경추 목뼈 가 일자 형태로 변형된 질환을 말한다. 변형된 목의 모양이 거북 목과 닮았다고 ‘거북목증후군’이라고도 한다. 일자목증후군의 주된 원인으로는 장시간 앉아 목과 머리를 앞으로 길게 내미는 자세 때문인 걸로 알려져 있다. 일자목증후군이 발생하면 목덜미를 잡아주는 근육과 힘줄이 손상돼 딱딱하게 굳어진다. 경추의 C자 커브 모양은 스프링처럼 충격을 분산시키는 역할을 하는데 일자목증후군으로 인해 경추가 일자가 되면 외부 충격이 척추에 고스란히 전달된다. 목이 1cm 앞으로 빠질 때마다 목뼈가 지탱해야 하는 무게는 2.5∼3kg씩 증가한다. 이 무게는 머리무게의 절반에 해당한다. 자세에 따라 다르지만 최대 25kg 머리무게의 5배 까지 증가할 수도 있다. 쌀 25kg 포대를 머리 위에 둔 것과 마찬가지다. 뒷목과 머리가 아프고 어깨는 결리며 근육이 뭉치게 된다. 점차 증상이 악화되면 목덜미가 뻣뻣해지고 등까지 통증을 느끼게 된다. 심할 경우 두통 안구 피로 손저림 증상과 함께 경추수핵탈출증 목 디스크 퇴행성 질환까지 초래할 수 있다. 목 디스크는 목쪽 척추인 경추와 경추 사이에 있는 추간판 디스크 사이로 내부의 수핵이 빠져 나와서 신경근 또는 척수를 누르는 질환이다. 탈출한 수핵이 주변을 지나는 척추신경을 압박해 다양한 신경학적 이상증상을 유발한다. 디스크 질환은 퇴행이 시작되는 40 50대에 발병한다고 알고 있지만 최근에는 잘못된 자세와 생활습관으로 학생 수험생 등 10 20대 젊은층에서도 목 디스크로 병원을 찾는 사례가 늘고 있다. 이건목 이건목원리한방병원 원장은 “오랜 시간 고정된 자세로 책을 보거나 등하교길 버스나 지하철에서 스마트폰을 보기 위해 머리를 굽히고 있는 시간이 많아지면 목이 뻣뻣해지는 일자목이나 목 디스크 등 척추질환으로 병원을 찾는 어린 환자가 많다”고 말했다. 목의 가벼운 통증은 휴식을 취하면 회복되는 경우가 많다. 하지만 통증이 지속되는데도 이를 방치하면 만성 통증으로 이어져 젊은 나이에도 퇴행이 급격히 올 수 있어 주의해야 한다. 자가치료로 병 키우는 허리 디스크 허리 통증도 수험생들을 괴롭힌다. 학업을 위해 장시간 의자에 앉아 있으면 점차 자세가 흐트러지고 책을 보기 위해 고개를 앞으로 쭉 빼거나 엉덩이를 의자 앞쪽에 걸치고 구부정한 자세를 취하게 된다. 일부 학생들은 다리를 꼬거나 삐딱한 모양으로 앉기도 한다. 이러한 자세는 척추와 주변 인대 근육 등에 부담을 준다. 목뼈와 주변 근육 골반 등에도 심한 무리가 갈 수 있다. 결국 척추 구조물인 추간판에 압박을 줘 디스크 탈출을 초래할 수 있다. 전문의들은 장시간 움직임이 없는 상태로 앉아 있는 자세는 허리 근육의 긴장을 유발하고 자세가 흐트러지면서 척추측만증 요추 추간판탈출증 허리 디스크 등 척추 질환이 쉽게 발생할 수 있다고 지적한다. 허리 디스크는 척추 뼈와 뼈 사이에 존재하는 추간판 디스크 이 어떤 원인에 의해 손상을 입으면서 내부의 젤리 같은 수핵이 원래 위치를 벗어나 신경을 자극해 통증을 유발하고 염증을 발생시키는 질환이다. 척추질환에서 눈에 띄는 점은 허리 디스크를 겪는 20 30대 젊은층 환자가 늘고 있다는 점이다. 보건복지부 통계 자료에 따르면 최근 1년 동안 허리 디스크에 의해 진료를 받은 30대 남성은 3만6000명으로 연령대 중 가장 많았다. 공부에 매진해야 하는 수험생들은 하루 종일 책상 앞에 앉아 있어야 한다. 하체는 쉬고 있지만 상체는 꼿꼿이 서 있어야 하기 때문에 척추는 지속적으로 압박을 받는다. 만약 장시간 그 상태로 앉아 있으면 척추에 부담이 가해져 통증을 일으키게 된다. 척추 주변 근육과 인대가 약해지면서 척추 균형이 흔들릴 수 있다. 이러한 상태가 장시간 방치되면 허리 디스크를 초래하게 된다. 허리 디스크는 매우 극심한 통증을 느끼는 것이 특징이다. 심하면 걷기가 힘들 정도로 다리 저림 현상까지 동반한다. 또 허리를 앞으로 숙일 때 통증이 악화되는 경향을 보인다. 문제는 많은 학생이 허리 디스크를 파스 소염제 등 자가치료를 하면서 병을 키운다는 것이다. 결국 대학교 입학 때도 허리 디스크 통증으로 신음하게 된다. 천장을 보고 누워 한쪽 다리를 똑바로 올리기 힘들다면 허리 디스크일 가능성이 높다. 힘겹게 다리를 올리더라도 통증이 극심하다면 의심해봐야 한다. 서서 허리를 굽혔을 때 통증이 있거나 제대로 숙여지지 않을 때도 허리 디스크 때문일 수 있다. 젊은층 디스크 90%는 자연치유 가능해 젊은층에서 디스크 발병률이 높아진 것은 일상생활 속 잘못된 자세를 꼽을 수 있다. 장시간 스마트폰과 태블릿PC를 사용한다거나 다리를 꼬고 오랜 시간 앉아 있는 것 등은 모두 디스크 발병을 초래할 수 있다. 비만·과체중도 질환 발병 원인이 될 수 있다. 신체를 지지해야 하는 척추가 비만으로 인해 압박을 받으면 추간판 탈출을 야기할 수 있기 때문이다. 전문가들은 젊은층에서 발생하는 허리 디스크 환자의 약 3분의 1이 2주 정도면 어느 정도 자연 치유가 가능하다고 한다. 6개월에서 1년 정도 지나면 95% 이상이 자연 치유된다. 목 디스크는 90%가 3개월 이내에 자연 치유가 가능하다. 이 원장은 “디스크는 언제 처음 손상이 발생하느냐가 중요하다”며 “젊은 나이에 일찍 디스크가 손상되면 퇴행 변화가 일어나는 시기도 빨라져 협착증이 발생할 확률이 높아진다”고 말했다. 협착증으로 변형되면 치료나 수술 후에도 치료가 어렵고 만성 질환으로 변하기 쉽다. 따라서 젊었을 때 디스크에 걸리지 않도록 주의해야 한다. 원리침으로 빠른 회복 도와 척추질환은 방치하면 할수록 점점 악화되는 질병이다. 증상이 의심되면 초기에 검사를 받고 치료해야 한다. 이 원장은 “목과 척추 통증은 발생한 원인을 정확하게 파악한 후 적절한 치료를 해야 재발을 방지할 수 있다”며 “학생들에게서 자주 나타나는 목·허리 통증 치료는 매우 심각한 경우가 아니라면 수술적인 치료 없이 비수술적 치료로 큰 효과를 볼 수 있다”고 말했다. 이건목원리한방병원은 원리침을 이용해 디스크를 치료한다. 원리침은 이건목 원장이 개발한 한방 침으로 신경 혈관 손상 없이 환부에 들어가서 직접 디스크 치료가 가능하다. 이 원장은 “원리침 치료는 끝이 뭉툭한 침을 이용해 디스크가 신경을 누르지 않도록 원래 있던 공간으로 밀어 주거나 신경 주변을 넓혀 통증을 완화하는 획기적인 치료 방법”이라고 말했다. 원리침은 최근 미국 유럽 일본에서 특허 등록을 완료했다. 원리침 시술 시간은 15분 정도로 짧고 1박 2일 정도 입원치료 후 바로 일상으로 복귀가 가능해 시간을 내기 어려운 젊은층에 적절하다. 이 원장은 디스크를 수술한 부위가 자극을 받거나 유착이 되면 빠른 퇴행을 겪는다고 주장한다. “실제로 수술 후 20년이 지나면 수술 부위신경에 마비를 호소하는 환자가 종종 있다”며 “이는 젊은 환자들이 수술을 결정할 때 신중해야 하는 이유”라고 말했다. 이 원장은 “젊은층 환자들의 디스크는 수분이 많기 때문에 탈출된 디스크를 무조건 제거하면 원반형 디스크에 구멍이 생길 수 있다”며 “하지만 뚫린 부위를 꿰맬 수 있는 방법은 아직 없다”고 말한다. 구멍에 자칫 힘이 가해지면 내부의 수핵과 물질들이 쏟아져 나올 위험이 있다. 이럴 경우 인접한 디스크가 견디지 못해 빠른 속도로 퇴행이 일어난다. 협착이 발생할 위험도 커진다. 이 원장은 바로 이런 문제로 디스크가 스스로 치유될 수 있도록 도와주는 치료가 필요하다고 말한다. 탈출된 디스크가 스스로 아물고 약해진 섬유막이 단단해져야 재발을 방지할 수 있다. 잘못된 습관 못 고치면 재발 가능성 커 척추질환은 잘못된 자세에 의해 발생되는 경우가 많아 잘못된 습관을 고치지 못한다면 치료를 받은 후에도 재발할 가능성이 크다. 수험생을 비롯한 학생 직장인 등 책상에 오래 앉아 있어야 하는 이들은 앉을 때 허리를 곧게 펴도록 노력하고 최대한 의자 깊숙이 앉아 등을 등받이에 기대는 자세를 취하는 것이 좋다. 앉은 자세는 가슴을 펴고 어깨를 뒤로 당겨 등이 굽지 않도록 하고 다리는 무릎을 90도로 굽혀 발이 땅에 직각으로 닿게 하는 것이 좋다. 일자목증후군을 예방하기 위해서도 평소 자세를 바로잡는 것이 중요하다. 컴퓨터와 스마트폰 화면을 눈높이에 맞춰 고개를 숙이지 않도록 해야 한다. 가슴을 살짝 앞으로 내밀어 굽은 등을 펴게 되면 어깨와 목이 자연스럽게 펴진다. 턱과 고개를 살짝 들어주면 목의 C자 곡선을 회복할 수 있다. 책을 보며 공부하거나 회사일로 목과 어깨에 부담이 느껴진다면 기지개를 펴고 스트레칭을 하는 것이 좋다.개나리 토토 사이트20171201,경제,노컷뉴스,채소값 급락에… 소비자물가 상승폭 1.3% 연중 최저 수준,CBS노컷뉴스 김민재 기자 신선식품과 도시가스 가격 하락으로 11월 소비자물가 상승률이 연중 최저수준에 그쳤다. 1일 통계청이 발표한 11월 소비자물가동향 을 보면 11월 소비자물가지수는 102.72로 전년동월대비 1.3% 상승에 그쳤다. 이는 지난해 12월 1.3% 상승 이후 가장 낮은 상승폭으로 지난 7월부터 3개월 연속 2%대 이상을 기록하던 소비자물가 상승률은 10월 1%대로 떨어지며 경기 회복세 위축을 반영하는 모양새다. 이처럼 소비자 물가가 떨어진 주된 요인은 무 37.1% 배추 33.9% 파 31.3% 등 채소값이 크게 떨어졌기 때문이다. 이로 인해 채소류는 지난해보다 14.6% 하락해 전체 물가를 0.26%p 끌어내렸는데 이는 2014년 8월 18.1% 하락한 이후 최대폭이다. 이처럼 채소류 가격이 하락하면서 생활물가지수도 102.78로 전년동월대비 1.3% 올라 10월 2.0% 보다 상승폭이 둔화됐고 신선식품지수는 2.5% 감소했다. 다만 오징어 수확량 감소 등 영향으로 수산물은 7.2% 오르면서 농·축·수산물 물가는 0.7% 상승했다. 전기·수도·가스도 지난해 7 9월 한시적 전기요금 기저효과가 사라지면서 1년 전보다 6.7% 하락해 전체 물가를 0.28%p 낮췄다. 도시가스 4.0 지역난방비 2.3 도 지난해 보다 하락했지만 OPEC 감산 연장 기대로 인해 유가 강세가 지속되면서 휘발유와 경유는 각각 6.5%와 7.3% 올랐고 자동차용 LPG도 지난해 보다 22.0% 상승했다. 서비스에서는 보험서비스료가 19.5% 상승했고 주택관리비도 5.2% 올랐지만 전세값과 외래진료비도 2.6% 상승했다. 통계청은 향후 물가는 국제유가 변동 조류독감 AI 재발 등 위험요인이 있으나 농산물 가격 안정 등으로 안정세가 지속될 것 이라고 전망하면서 가격 강세가 지속되고 있는 일부 생활밀접품목에 대한 수급 안정 및 수급관리기반을 강화하도록 하겠다 고 밝혔다.원탁어부게임20171204,IT과학,스포츠서울,SK브로드밴드 T 커머스 자회사 ‘SK stoa’ 출범…홈쇼핑시장 공략강화,SK stoa 쇼 호스트들이 스튜디오에서 쇼핑 방송을 녹화 제작하고 있는 모습. 제공 SK브로드밴드 스포츠서울 김민규기자 SK브로드밴드가 T커머스 데이터홈쇼핑 사업을 분할해 자회사인 SK스토아 SK stoa 를 출범하며 TV홈쇼핑시장 저변확대에 나섰다. SK브로드밴드는 지난 1일 자회사인 SK stoa를 설립하고 공식 업무를 시작했다고 3일 밝혔다. SK스토아란 이름은 ‘쇼핑에서 멈추지 않고 더 많은 가치를 제공하는 Shopping to All 기업으로 성장한다’는 의미다. SK stoa의 자본총계는 자본금 150억원을 비롯해 약 200억원 규모다. 초기 약 100명의 직원으로 출발해 매년 40 60명의 인력을 충원할 예정으로 오는 2020년 210여명으로 확대할 계획이다. 윤석암 SK브로드밴드 미디어부문장이 SK stoa 초대 대표를 겸임한다. 윤 대표는 “서비스 영역 확대와 새로운 비즈니즈 모델 발굴 등 사업 경쟁력을 지속적으로 높일 것”이라며 “오는 2021년까지 취급고 2조 원 매출 5000억원을 달성해 SK stoa를 국내 1위 T 커머스 플랫폼으로 육성 SK그룹 내 미디어 기반 대표 유통 채널로 자리매김 시키는 것이 목표”라고 밝혔다. SK stoa는 T커머스 사업 관련 상품 소싱과 방송기획 마케팅 등의 업무를 수행한다. 유망 중소기업 제품의 발굴과 육성을 위해 공동 브랜드 제휴를 추진할 계획이다. 또한 SK브로드밴드는 SK stoa를 ‘국내 No.1 커머스 플랫폼’으로 육성하기 위해 양방향의 새로운 서비스를 적극적으로 개발할 예정이다. 기존 TV 홈 쇼핑 고객의 수동적 상품 구매방식을 혁신하기 위해서다. SK stoa도 데이터 분석과 추천 알고리즘을 활용한 고객 맞춤형 추천 서비스를 확대하고 가구별 특성에 따라 다른 상품을 보여주는 맞춤 쇼핑 서비스를 선보일 계획이다. 이를 위해 SK브로드밴드와 연계한 사업 투자를 모두 포함해 오는 2020년까지 약 500억원을 투자할 계획이다. 향후 인공지능 AI 기술과 연계한 음성 검색 서비스와 핀테크 기술 기반의 TV페이도 SK브로드밴드를 통해 제공될 전망이다. 한편 SK브로드밴드는 지난 2015년 1월 상품판매형 데이터방송인 ‘B tv shopping’ 채널 서비스를 시작했고 현재 종합유선방송사업자 SO 9개 IPTV 2개 위성방송 1개 등 12개 플랫폼에서 T커머스 채널을 서비스 중이다.라이브바카라